Jak se rozejít s grácií
Vůbec jsem netušila, jak těžký úkol je psát článek o pohodových kopačkách a snášení rozchodu. Ono to ze začátku vypadalo celkem snadně. Prostě jsem si v duchu řekla: „ No, Bóže mám načteno, něco nastudováno, taky jsem ledacos prožila! Jsem rozvedená a doma mám jednu dospělou a druhou už skoro dospělou dceru. Zůstanu nad věcí a nohama na zemi a půjde to. S chutí jsem si vyhrnula rukávy a začala jsem psát:
Vztahy mezi dvěma lidmi jsou natolik specifické a originální, jakou jsou jedinci, kteří v těchto vztazích fungují společně. Bohužel ale ve vztazích neplatí žádná psaná pravidla, že tak, jako se dobrovolně a rádi seznámili na začátku vztahu stejně v takové pohodě se dohodnou, když se jednomu z nich přestane v tomto svazku líbit a bude se chtít rozejít. Ve vztazích, které jsou ať už chceme či ne dobrovolným spojením myslí a srdcí vládnou především emoce. Pro cit zvaný láska jsme ochotni se obětovat, riskovat a bojovat.
…jak odpověděla osmiletá holčička na téma, co je to láska - Láska je, když jdete na jídlo do restaurace a dáte někomu většinu svých hranolků a nechcete na oplátku žádné z jeho porce.
Ale takto to platí ve sladkých začátcích vztahu,ale co si počít, když jeden chce zůstat a druhý si přeje odejít za někým jiným nebo jinou? Nikdo nám neporadí, co si počít, když nám milovaná osoba oznámí, že s námi končí, protože už nás nemiluje. Neexistuje nic, co by nás ochránilo od emocionální ztráty, kromě chladného srdce. Možná trocha nadhledu a humoru. Ale kde ji v sobě vydolovat, když si připadáte, že vás právě zrovna rozpůlili nebo rozčtvrtili?
Začalo mi to připadat moc učené a slušné a odtržené od reality. Suchá a strohá slova. Mrtvé vztahy řízené rozumem. Zkrátka musela jsem s pravdou ven. Není totiž hezké radit někomu, komu právě puklo srdce, aby si opakoval: „Odpouštím ti, jdi v míru.“ Když se mu na rty právě dere: „Chcípni, ty debile!“
Když kopačky obdržíte:
NEZABÍJEJTE HO! Vážně, nemá to smysl! Jedna moje kamarádka sice tvrdí, že nehašené vápno je nejlepší ale všechny partnery nakonec stejně ušetřila. Nakonec se na to přijde a půjdete sedět do kriminálu! A tam nejsou žádní potenciální partneři. Minimálně…popřípadě budete v dalších x životech zpracovávat partnerskou karmu.
NEPROKLÍNEJTE HO! Kletby totiž údajně fungují i do dalších pokolení. Je to něco jako woodu. Raději si vymýšlejte zábavné přezdívky a zapisujte si je pro případ, že by se vám nebo někomu z rodiny mohly ještě hodit.
BREČTE! Brečení se hodí vždycky. Vyčistíte se a uleví se vám rychleji, než kdyby jste pláč zadržovala nebo skřípala zuby. Nakupte si kapesníky a občas si přepudrujte nos! Ušetříte za psychologa. Jeho zaměstnání spočívá právě v důkladném rozboru vašeho rozchodu a vzbuzené úlevě pláčem.
NESKOČTE MU NA ŠPEK! Mojí kamarádce se její bývalý ozval zhruba po týdnu, co jí dal kopačky. Celá pookřála. Uklidnila se, namalovala se, učesala, upravila se… Měla pocit, že se chce k ní vrátit. Že mu chybí. Ale jeho pouze zajímalo, jak TO celé snáší! Zda trpí dostatečně, protože ON za to přece stál. Nestál.
NESPĚTE S NÍM! Spousta lidí tvrdí, že SEX s bývalým je lepší, než když spolu chodili. Ano, to je pravda – ale právě takto spíše se cítí ti, kteří kopačky dali. Ti odkopnutí se mohou cítit i po bezvadném sexu stejně jako po rozchodu.
NEPIŠTE MU! PIŠTE SOBĚ! Nesnažte se zahltit jeho mobil a meilovou schránku psaníčky a esemeskami plných bolesti. Pocity jak vám chybí, jak byl úžasný a vy jste to neocenily, jak ho stále milujete. Nejspíš ho skutečně dojmete a polituje vás. Ale vy raději pište o svých pocitech sobě. Pište si deník. Sledujte den po dni to, co právě prožíváte. Jste jedinečná a vaše srdce je stále milující. Miluje život. A tak to bude vždycky!
NEPOMLOUVEJTE HO! Slovo má obrovskou váhu. A negace se znásobuje. Je to ubohé a zbytečné. Pomlouváte jedině sama sebe. Vy jste si ho totiž vybrala.
NEŠPEHUJTE HO! Není příjemné zjistit, že vás někdo sleduje proto, aby odhalil, KDO je ten váš důvod rozchodu. Můžete být snadno prozrazeni svým pozdním skokem do průchodu, když se sledovaná osoba náhodně otočí za sebe. Taky vás může čekat trpké odhalení, že NIKDO druhý neexistuje. A že jste dostali kopačky, protože jste zkrátka nesnesitelní byli.
Když kopačky dáváte:
NESMĚJTE SE MU! I když Vám zrovna důvěrně sdělil, že se cítí jako vyžvýkaná žvýkačka, kterou jste vyplivla. A on teď chudák leží blízko kanálu, zcela bez chuti žít dál. Mohl by vám to vrátit hned, jak se bude cítit lépe.
NELŽETE, ŽE BUDETE KAMARÁDI ! Je mi úplně jasné, že ve chvíli, kdy se s někým rozcházíte a nemáte místo srdce kámen, snažíte se být soucitní a jste přesvědčeni, že váš vztah se může proměnit během kratší nebo delší doby v přátelství. Může se to skutečně stát. Ale dejte tomu raději prostor a čas. Nejdříve se ten opuštěný musí smířit s rozchodem. Teprve potom může začít budovat přátelství.
NEDÁVEJTE MU ZBYTEČNÉ NADĚJE! Soucit je úžasná vlastnost, ale v tomto případě bude lepší, když svému bývalému dáte čas a prostor se s novou skutečností vyrovnat.
NEVYHÝBEJTE SE MU! Nekličkujte a netvařte se, že jste neviditelní. Mohl by vám to příště provést někdo jiný. Čáry máry kuří nožka, ať je ze mě vinná muška!
NELITUJTE HO! Nechte jiné, ať to udělají za vás. Každý se potřebujeme vyplakat a postěžovat si, když nás osud pozlobí nebo nám nadělí těžkou životní zkoušku, ale nelitujte bývalého. Vaše cesty se pouze rozdělily, ale to co jste prožili společně vám nikdo nevezme!
ZVEDEJTE TELEFON! Nedělejte mrtvého brouka. To, že se rozejdete ještě neznamená, že budete svého bývalého ignorovat jako lidskou bytost.
RESPEKTUJTE HO! Je možné, že vám už lezl šíleně na nervy a jste šťastná, že jste se ho jednou provždy zbavila. Ale byl to váš partner. A nikdo vás nenutil, abyste s ním chodila. Respektujte skutečnost jaký je, se všemi klady a zápory. Budete královsky odměněni. On bude respektovat vás i vaše rozhodnutí, že jste mu dala kvinde.
ODPUSŤTE SI! Odpuštění je lékem na všechno. Nemáme po něm výčitky svědomí, dobře se vyspíme a máme větší chuť do života. Odpusťte jemu, sobě…a v klidu se můžete vrhnou do dalšího vztahu!
Pokud dáváte přednost mantrám, mám tady na závěr jednu od Dr. Josepha Murphyho z knihy Moc podvědomí. Je to motlitba vhodná k důstojným rozchodům:
Dávám mu volnost a svěřuji ho božímu řízení. Od tohoto okamžiku bude vždy tam, kam patří. Jsem volná a on je volný. Moje slova budou vyslyšena, nekonečná moudrost provede mé rozhodnutí. Je to tak a ne jinak.
Má přirozená prostořekost mě ale celou dobu nutila napsat: „Rozchod s grácií nebo bez grácie? Vždycky je to rozchod a nakonec to stejně někdo emocionálně od*ere.“ Krev není voda a láska není páska. Ale vždycky tu zůstane láska.“
Hodně štěstí a lásky!
Ilona Ondráčková
